Анна Войнова, (София, Болгария). Он похудел на 7 килограммов за 1 месяц без диеты и упражнений на кето-диете.
Безопасная потеря веса посредством кетоза с помощью кето-диеты заставила меня отказаться от нездоровой диеты и быстро прийти в форму. Хочу поделиться своим опытом и подробнее рассказать о препарате, который изменил мою жизнь к лучшему. Мой обзор вам поможет!
Моя история: лишний вес на 8 лет
Вся моя семья страдает от лишнего веса, поэтому у меня была эта проблема с подросткового возраста. Дошла до того, что при небольшом росте 162 см весила больше 70 кг. Это сказалось на самооценке. Я долго не могла поговорить с коллегами, мне было стыдно ходить в бассейн или раздеваться на пляже. Было больно и завидно смотреть на худеньких девушек в отдельных купальниках.
Утверждение школы и университета. У некоторых коллег уже был муж, у других были дети. Многие развелись и снова вышли замуж, а я даже не могла ни с кем встречаться. До сих пор не знаю, была ли проблема в лишнем весе или в комплексах, которые он вызвал. В один прекрасный момент это стало настолько невыносимым, что я решил взять себя в руки. Худеем, несмотря на генетику и склонность к перееданию.
Диеты и тренажерные залы: как я пыталась похудеть?
3 месяца я ходила в спортзал и считала калории. Она постоянно нервничала, не высыпалась, чувствовала невыносимый голод, но старалась. В результате мне удалось похудеть почти на 10 кг. Гордости не было предела, но стоило сделать перерыв и отказаться от упражнений, когда вес вернулся. Я вернулся через 1 месяц. Все мои усилия были напрасны.
Плохой опыт заставил меня обратиться к диетологу, который посоветовал мне принять капсулы для похудения Keto Diet. Он предупредил, что в диете нет необходимости, и объяснил, как использовать лекарство.
Что произошло после курса кето-диеты
Использовать капсулы было легко. Достаточно было принимать их дважды в день за 30 минут до еды. Курс длился 1 месяц. Я строго выполнил все инструкции, не пропустил встречу.
Через несколько дней я понял, что ем намного меньше. Просто не было желания. Он ел меньше и не испытывал хронической усталости, как при регулярном подсчете калорий. К тому же он был весел и полон энергии. Упражнение стало еще проще.
На второй неделе еды я почувствовал, что джинсы стали немного свободнее. Это было странно, учитывая, что я ни в чем не ограничивался в еде и тренировался как обычно. Это удивительно, когда смотришь на прошлый опыт.
Я решил ввести шкалу только после месяца использования. Показали 65 кг (против прежних 72). Это была радость! За 1 месяц кето-диеты я достигла почти того же результата, что и за 3 месяца изнурительных диет и усилий.
Теперь я чувствую себя намного увереннее и продолжаю принимать лекарство, чтобы добиться еще лучших результатов. Я уже рекомендовал это своим друзьям.
